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鼻敏感確實令人煩惱，要改善鼻敏感，可以從中醫療法開始。

鼻敏感的患者可能都會覺得這個症狀會「跟足你一世」。「久不久都會復發，一復發就不可收拾」，確實令人煩惱不堪。你們亦可能會認為鼻敏感只屬先天性，但由於在城市中，長期接觸空氣污染、藥物、花粉等致敏原，亦會引起鼻敏感。

鼻敏感的人士日常可以蒼耳子6克、辛荑花12克、薄荷6克、杏仁9克作茶療。做法很簡單，首先將材料搗碎，放進茶袋中，加入90℃的温水，焗15分鐘後，以蒸氣薰鼻若一分鐘，因為當中的精氣有若荷的揮發油，能有通鼻塞的作用。待飲品放暖後，即可飲用。薄荷、蒼耳子及辛荑花均入肺經，有祛風通鼻竅的作用，杏仁有降肺氣(即保持肺部的功能暢順)、潤肺的作用。諸藥合用，能有效減輕鼻敏感的症狀。

除了可以藉着一些食療調理體質，以改善鼻敏感的情況外，其實「天灸」亦有明顯的作用。

「天灸」即於夏季的最炎熱的三天，以《內經》「春夏養陽」為原則，在人體局部需要改善的穴位敷貼天然中草藥，透過俞穴和經絡的作用以增強人體正氣，提高皮膚及自身的免疫力，驅散內伏寒邪，進而達到強身健體之目的。過去兩年內，有不少病患跟我說敷貼天灸後鼻敏感確實減輕了不少，而且沒有那麼容易感冒。這確是中藥醫藥的大智慧。

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