~水の世界~改名為分享生活小天地~已誕生了第天!!!!!
- Jan 01 Mon 2018 00:00
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我的世界 模組(常更新)
- Dec 16 Sat 2017 12:37
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搬運 - 這3個菜越吃越瘦
- Dec 15 Fri 2017 12:51
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搬運 - 連吃一周，抹平小肚子
減肥偏方：
材料：桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。
飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。
原理：這個偏方的效果就是幫助體內刮油，清理腸胃，使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。
小編提醒：服用期間可以不節食，不過要忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食，多吃清淡的食物。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。
瘦身食譜：
麻油拌菠菜
用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗淨，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。
- Dec 14 Thu 2017 12:54
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搬運 - 瘦身操，抹平小肚子
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搬運 - 13種減肥消脂神物，誰吃誰瘦！反正我已經開吃了
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搬運 - 女人每天喝一碗，排便一爽到底、從此和肚腩說拜拜~~
- Nov 30 Thu 2017 23:47
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搬運 - 甲魚
甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等，甲魚的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價值,甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質。
- Nov 15 Wed 2017 13:23
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搬運 - 早上喝一物，美白祛斑，連便秘都好了！
- Nov 14 Tue 2017 13:26
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搬運 - 秋季排毒減肥食物
- Oct 31 Tue 2017 02:35
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搬運 - 防止食欲的必殺技
跟著這樣做，今年夏季進入秋冬就不會變胖了！防止食欲的三個方法就讓人聯想到秋天是美食的季節。我們有時不小心就會吃多了，喜歡的衣服就穿不上了！這回要介紹食欲突然增加的原因和其防範策略。為什麼在夏季進入秋冬食欲總是容易突然增加呢？
吃過量的理由
吃過量的理由
