~水の世界~改名為分享生活小天地~已誕生了第天!!!!! Happy Cat Kaoani 部份內容來源於網絡版權歸原作者所有

版本: 1.7.10 

1.7.10自定义NPCmod教程

By   http://m.yxzoo.com/wdsj/163646

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

版本: 1.8 

貓 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

20140724014412.jpg

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蠔油生菜

材料:生菜一顆、素蠔油適量、清水小半鍋。

做法:

1、鍋里水燒開;

2、把洗淨瀝乾水的生菜丟進去鍋子裡;

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

減肥偏方:


材料:桑葉10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、決明子10克、番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。


飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。


原理:這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之後就會感覺胃口會縮小。


小編提醒:服用期間可以不節食,不過要忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食,多吃清淡的食物。女性經期期間可以在原來基礎上加10克紅棗。

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


瘦身操:

晚飯後休息一小時,再來進行這套加強版瘦身操,時間在圖上有註明,重複做三組,讓好身材來的更快些吧!

By http://mp.weixin.qq.com/s/-M6BX8N-oykOZxAiZ_5m8w

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1.大麥茶解除油膩

大麥茶含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維,但並不含茶鹼,咖啡因等成分,糖的含量也極低。超市可以買到。

熱騰騰的大麥茶具有養胃暖胃的作用。適應各種年齡段的人群飲用。

2.普洱茶

飯後一小時左右,泡杯普洱茶,暖胃又消食。如果喝不慣普洱茶,喝綠茶也行。

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

便秘的危害

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等,甲魚的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價值,甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質。

原料:

    甲魚1只


    蔥、姜、鹽適量


    八角、肉蔻適量

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

祖國傳統醫學認為,甘草可以調和諸藥,能解百毒。

甘草是應用率最高的一味中藥

早在2000多年前,《神農本草經》就將甘草列為藥之上乘,稱其具有堅筋骨、長肌肉、增氣力和解百毒之功。

而明代名醫李時珍也在《本草綱目》裡記載:“諸藥中甘草為君,治七十二種乳石毒,解一千二百種草木毒,調和眾藥有功,故有'國老'之號。”

足見甘草自古就被賦予了極高的藥中地位。

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋季排毒減肥喝什麼茶好?

  喝檸檬茶減肥排毒

  檸檬茶是很多年輕女性很提倡的飲品,因為富含維生素C,改善膚質,預防輻射、談花臉上色素,去油膩、消除脂肪作用也是很強,特別適合在春夏季飲用,能排毒瘦身、美白肌膚。

  做法:榨出檸檬汁、用溫水沖調,加入適量蜂蜜味道更好,排毒養顏、美白肌膚、滋潤肺腑。

  喝綠茶減肥排毒

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

秋季排毒減肥食物

  1、山藥:山藥可整頓消化系統,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。

  2、綠豆:綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。

  3、燕麥:燕麥能滑腸通便,促使糞便體積變大、水分增加,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇,攪打時也可加入其它食材,如蘋果、葡萄乾,營養又能促進排便!

  4、薏仁:薏仁可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開水煮爛後,適個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

跟著這樣做,今年夏季進入秋冬就不會變胖了!防止食欲的三個方法就讓人聯想到秋天是美食的季節。我們有時不小心就會吃多了,喜歡的衣服就穿不上了!這回要介紹食欲突然增加的原因和其防範策略。為什麼在夏季進入秋冬食欲總是容易突然增加呢?

吃過量的理由

「因為秋天是美食收穫的季節,很多美味的食物都紛紛出爐?」這也是其中之一的理由。但是,有更主要的理由,給大家一個明顯的提示,就是氣溫!

從寒冬到炎夏的時期為升溫期,反之,從夏天到冬天的時期則為降溫期;另一種說法是秋天是讓身體適應寒冷冬天的過渡時期。

正在季節轉換的秋天,因為天氣變化大,也是身體容易發肥的時期。

貓 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。